Xu Hướng 2/2024 # Bí Quyết Giúp Đấng Mày Râu Tăng Cường Số Lượng Và Chất Lượng Tinh Dịch # Top 5 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Giúp Đấng Mày Râu Tăng Cường Số Lượng Và Chất Lượng Tinh Dịch được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Tdhj.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Tinh dịch được tái tạo trong bao lâu?

Tinh dịch được sản xuất hàng ngày trong cơ thể nam giới. Để tạo nên được tinh dịch, cơ thể của các anh sẽ phải mất khoảng 64 ngày. Trong quá trình sinh tinh, mỗi tinh hoàn sẽ tạo ra khoảng vài triệu tinh trùng mỗi ngày. Trung bình cứ mỗi giây trôi qua thì có 1500 tinh trùng được sinh ra. Khi kết thúc một chu kỳ sản xuất tinh trùng, cơ thể người đàn ông có thể tái tạo tới 8 tỷ tinh trùng.

Mỗi ml tinh dịch được giải phóng khi xuất ra khỏi cơ thể có chứa 200-300 triệu tế bào tinh trùng. Do đó việc tái tạo tinh trùng với số lượng lớn là cần thiết. Điều này đảm bảo nguồn cung tinh trùng luôn mới và dồi dào, phục vụ tốt cho việc thụ thai.

Thế nào là tinh trùng khỏe mạnh?

Tinh trùng càng khoẻ mạnh thì khả năng thụ thai xảy ra càng cao. Ngoài số lượng, sức khoẻ của tinh trùng còn được đánh giá qua:

Chất lượng tinh trùng được đánh giá qua tính di động và hình dạng.

Tính di động: tính di động là sự di chuyển của tinh trùng. Khả năng di chuyển của tinh trùng được đo bằng số lượng tinh trùng đang di động. Một người đàn ông được coi là có khả năng sinh sản khi có 40% tinh trùng di động

Hình dạng của tinh trùng: hình dạng tinh trùng thường có đuôi dài và đầu hình bầu dục. Số tinh trùng có hình dáng bình thường cao đồng nghĩa với việc tỷ lệ thụ thai cũng cao hơn

Cách xuất nhiều tinh dịch hiệu quả dành cho cánh mày râu

Nam giới không xuất tinh càng lâu thì tinh trùng sẽ càng tích tụ lại càng nhiều. Do đó số lượng tinh trùng trong một lần xuất tinh càng cao. Như vậy để làm tăng cơ hội thụ thai, nam giới chỉ nên xuất tinh vào tuần trước khi bạn tình rụng trứng. Điều này sẽ tối đa hoá cơ hội mang thai khi kết hợp 2 yếu tố là số lượng tinh trùng lớn của người nam và thời điểm dễ thụ thai của người nữ.

Bên cạnh đó, các anh có thể thực hiện các điều sau để cải thiện chất lượng cũng như số lượng tinh dịch:

Tập thể dục thường xuyên

Nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng, những nam giới thường xuyên hoạt động ngoài trời có số lượng tinh trùng cao hơn 42% so với những người không hoạt động thể dục.

Tập thể dục giúp bạn tăng cường lượng tinh dịch xuất ra

Uống nhiều nước

Lượng tinh dịch được sản xuất ra tỷ lệ thuận với lượng nước hấp thụ. Thành phần của tinh dịch chủ yếu là nước, có tác dụng bôi trơn để tinh trùng di chuyển. Cánh màu râu cần nạp 2-3 lít nước mỗi ngày để cung cấp nước cho cơ thể và tăng cường xuất tinh.

Mặc đồ lót thoải mái

Tinh hoàn cần ở mức nhiệt độ từ 35-37 độ C, đây là nhiệt độ tối ưu để tinh hoàn có thể sản xuất ra nhiều tinh dịch. Khi các anh mặc đồ lót chật, quần áo bó sẽ ép tinh hoàn vào cơ thể và làm tăng nhiệt độ tinh hoàn. Khiến tinh trùng mất khả năng vận động và khả năng sống sót.

Cánh mày râu nên chú ý đến đồ lót của mình

Bổ sung lycopene

Nếu nam giới tiêu thụ từ 4-8 mg lycopene mỗi ngày có thể làm tăng số lượng và khả năng sống sót của tinh trùng cũng như số lượng tinh trùng trong một mẫu tinh dịch nhất định. Lycopene có nhiều trong các loại trái cây có màu đỏ như cà chua, đu đủ…

Hạn chế hút thuốc lá và uống rượu

Hút thuốc lá có ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh dịch và chức năng của tinh trùng. Những người càng uống nhiều rượu thì càng sản xuất ra những tinh trùng có hình dạng bất thường.

Giảm căng thẳng, lo âu

Căng thẳng có thể làm suy yếu chức năng tình dục, dẫn đến việc giảm sản xuất tinh dịch. Khi cơ thể quá căng thẳng, tinh dịch có thể bị ngừng sản xuất hoàn toàn. Vì vậy các anh nên kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi một cách khoa học. Ngủ đủ giấc mỗi đêm để nạp năng lượng mới cho cơ thể.

Quan hệ tình dục an toàn

Đây cũng là một yếu tố quan trọng góp phần vào việc sản xuất ra tinh trùng khỏe mạnh. Các bệnh tình dục như lậu và chlamydia có thể gây vô sinh ở các anh nếu không được chữa trị.

Cơ thể của người đàn ông sản xuất tinh trùng mới mỗi ngày. Điều này đảm bảo cho nam giới luôn có nguồn tinh trùng dồi dào cho việc thụ thai. Chất lượng và số lượng tinh trùng chịu ảnh hưởng không nhỏ tới chế độ ăn uống và lối sống của mỗi người. Vì vậy các anh nên lưu ý ăn uống và vận động một cách khoa học. Đây chính là cách xuất nhiều tinh dịch hiệu quả.

Đăng bởi: Đỗ Mỹ Duyên

Từ khoá: Bí quyết giúp đấng mày râu tăng cường số lượng và chất lượng tinh dịch

6 Địa Chỉ Điêu Khắc Chân Mày Đẹp Và Chất Lượng Nhất Rạch Giá, Kiên Giang

Thẩm mỹ Kiều Duyên

Bao giờ cũng thế, đường nét và vẻ đẹp của cặp lông mày chính là những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên thần thái cho gương mặt của từng người. Quả thật như vậy, bạn cứ để ý kỹ mà xem, các người đẹp mà có khuôn mặt hút hồn thì thường sở hữu 1 cặp chân mày hoàn hảo, hài hòa. Luôn thấu hiểu mong muốn của các chị em là được sở hữu cặp chân mày đẹp xuất sắc nhất, Thẩm mỹ Kiều Duyên được ra đời để thực hiện sứ mệnh ấy. Tại đây, với dịch vụ mang tính chuyên nghiệp và chất lượng cao, chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin với đôi “mày ngài” sắc nét và duy trì lâu dài với thời gian bởi việc áp dụng những kỹ thuật tiên tiến trong quy trình thực hiện và mực được sử dụng cao cấp. Với kỹ thuật điêu khắc chân mày hiện đại này, khi thực hiện tại trung tâm bạn sẽ nhận được những ưu điểm sau:

Chuyên viên thực hiện đều là những người có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề phun xăm.

Hiệu quả thẩm mỹ duy trì lâu dài

Bạn sẽ được trải nghiệm không gian tiện nghi, thoải mái nhất.

Không gây kích ứng hoặc những biến chứng khác sau khi thực hiện.

Màu sắc lông mày đẹp tự nhiên, hài hoà với gương mặt, màu da và độ tuổi.

Dụng cụ thực hiện hiện đại giúp mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao nhất.

Một đôi mày ngài thanh tú, nở nang và thời thượng góp phần không nhỏ làm nên một vẻ đẹp tổng thể hoàn hảo cho người sở hữu. Với những ai bẩm sinh có đôi lông mày thưa ngắn, nhợt nhạt thì bây giờ sẽ không phải lo lắng, buồn phiền vì đã có công nghệ điêu khắc mày tiên tiến nhất hiện nay tại Thẩm mỹ Kiều Duyên.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Điện thoại: 0944775303

Thẫm Mỹ Phương Nga

Địa chỉ: An Ninh, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại: 0914 585 598

Thẫm Mỹ Phương Nga

NaBlue Beauty Store

Thẫm Mỹ Phương Nga

Địa chỉ: 177 Trần Phú, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại: 0946.706.807

Thẩm Mỹ Viện Hoa Anh

Địa chỉ: Số 260 Nguyễn Trung Trực,Thành phố Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại: 02976579908 -0948702288- 0944232288

Thẩm Mỹ Viện Hoa Anh

Lê Như Ái điêu khắc chân mày (A+ Home)

Không phải ai cũng may mắn khi sinh ra đã sở hữu ngay cho mình cặp chân mày đẹp cuốn hút, nào thì dáng lông mày xấu, mày thưa, nhạt màu,… khiến chị em mất hẳn vẻ tự tin vốn có. Chính vì thế, để khỏa lắp đi vẻ ngoài thiếu hoàn hảo đó đa phần đều nhờ đến công nghệ make-up. Dù vậy không phải ai cũng có đủ điều kiện thời gian, kinh tế để tham gia lớp học trang điểm bài bản chuyên nghiệp, chưa kể đã học rồi nhưng vì không khéo tay cho nên phần nhiều các chị em lại không thể tự tô vẽ cho mình được cặp chân mày đẹp tự nhiên, thêm điều bất lợi lớn đó là mỗi ngày chị em phải mất khá nhiều thời gian để chăm chút cho việc này. Chính vì tất cả các điểm hạn chế trên cũng như sự thấu hiểu về nhu cầu làm đẹp theo xu hướng tự nhiên ngày càng cao của chị em phụ nữ tại Rạch Giá, cô chuyên viên đầy tài năng Lê Như Ái đã cho ra đời dịch vụ điêu khắc chân mày chuyên nghiệp nhất, nhằm mang đến cho phái yếu vẻ đẹp rạng ngời và tự nhiên hơn bao giờ hết.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tạo dáng lông mày hiện đại, thế nhưng điêu khắc lông mày công nghệ Châu Âu vẫn là công nghệ hiện đại nhất, đem đến cho khách hàng cặp chân mày tự nhiên như thật và kỹ thuật này cũng đã được Lê Như Ái áp dụng thành công. Với điêu khắc Châu Âu, chuyên viên sẽ dùng máy để tạo ra những sợi lông mày bằng mực xen lẫn với sợi lông mày thật, các đường điêu khắc đi theo chiều lông mày mọc xuôi về cuối đuôi mắt. Các sợi lông mày khắc sẽ được đi xen lẫn với nhau tạo thành dáng mày hoàn chỉnh hơn. Từng đường khắc được tạo tỉ mỉ có phần đầu hơi to, nhạt, phần giữa thon nhỏ, đậm và phần đuôi sắc nhọn đậm nét.

Đến với Lê Như Ái (A+ Home) – địa chỉ điêu khắc chân mày uy tín, chuyên nghiệp, bạn sẽ được trải nghiệm những điều tuyệt vời, đáp ứng những gì bạn mong đợi. Cặp lông mày mới hoàn toàn, tô điểm mắt phượng Đông Phương quyến rũ, nổi bật thu hút mọi ánh nhìn, vậy nên các cô nàng còn ngần ngại gì nữa mà không đến và khám phá ngay!

Địa chỉ: 78/14 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Rạch Giá

Điện thoại: 0934554243

Thẩm Mỹ MyVy

Lê Như Ái điêu khắc chân mày (A+ Home)

Ngày càng có nhiều chị em tìm đến các phương pháp thẩm mỹ chân mày để sở hữu 1 đôi chân mày hoàn hảo, giúp khuôn mặt được hoàn thiện hơn. Đôi chân mày đẹp sẽ quyết định sự “sắc nét” của toàn bộ khuôn mặt. Và nếu bạn đang có ý định “cơ cấu” lại đôi chân mày của mình để không phải tốn thời gian ngồi tô vẽ mỗi sáng thì hãy đừng ngần ngại đến với Thẩm Mỹ MyVy tọa lạc tại số 15 Lạc Hồng, Rạch Giá, Kiên Giang.

Và chắc chắn sẽ là một thiếu xót lớn nếu một khi đã đề cập đến thương hiệu làm đẹp này mà lại không nhắc qua Master My– người sáng lập của thương hiệu Thẩm Mỹ MyVy, đồng thời cũng là một trong những nghệ nhân phun xăm nổi tiếng nhất Rạch Giá. Với nghề thẩm mỹ, chị đã đạt được những thành công khiến nhiều người phải ngưỡng mộ và vừa rồi chị nằm trong số các thành viên Ban Giám Khảo của Đại hội phun xăm Hàn Quốc 2023. Với kỹ năng tay nghề cao, kinh nghiệm từng trải trong nhiều năm của Master My, cộng thêm một đội ngũ kỹ viên có trình độ, phong cách làm việc chuyên nghiệp cùng hệ thống phòng spa đạt chuẩn, Thẩm Mỹ MyVy đảm bảo sẽ mang đến cho bạn những dịch vụ chất lượng nhất, không chỉ riêng gì điêu khắc chân mày.

Địa chỉ: 15 Lạc Hồng, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại: 0916.828.666

Thẩm Mỹ MyVy

Đăng bởi: Hương Trần

Từ khoá: 6 Địa chỉ điêu khắc chân mày đẹp và chất lượng nhất Rạch Giá, Kiên Giang

7 Tiệm Bánh Sinh Nhật Ngon Và Chất Lượng Nhất Tp. Uông Bí, Quảng Ninh

Hiệu bánh Huyền Chi

THÔNG TIN CHI TIẾT:

Địa chỉ: 439 Phương Đông, TP. Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh 

Hotline: 0333576350 – 01288353181

Mèo Ngoác Bakery

Ngoài loại bánh đặc trưng theo phong cách truyền thống thì có nhiều cốt bánh châu Âu để bạn đổi vị, điển hình là red velvet. Mèo Ngoác Bakery còn có nhiều mẫu mã trang trí được đăng tại fanpage giúp bạn thuận tiện chọn lựa, bạn có thể yêu cầu về phong cách trang trí cũng như cốt bánh và kích thước.

Địa chỉ: 215 Quang Trung (ngã 4 đèn xanh đỏ chợ Chiều), TP. Uông Bí, Quảng Ninh 

Hotline: 01262371987

Mèo Ngoác Bakery

Nhung Lan Bakery

Địa chỉ: 57 Tuệ Tĩnh, TP. Uông Bí, Quảng Ninh 

Hotline: 0974709232

Tina Cakes Flower

Nhung Lan Bakery

“BÁNH KEM TƯƠI KHÔNG PHỤ GIA, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN,CHỈ NÊN ĂN TRONG 2 NGÀY”

Địa chỉ: số 27 Cầu Thị Ủy, TP. Uông Bí, Quảng Ninh 

Hotline: 0357329692

ENJOY Cake – Uông Bí

Tina Cakes Flower

Enjoy Cake – Uông Bí là một địa chỉ bánh ngọt homemade rất được lòng khách hàng Uông Bí, đặc biệt là các bạn trẻ. Tiệm bánh luôn giúp khách hàng có được sự lựa chọn ưng ý qua cách tư vấn vô cùng tận tình. Điểm thu hút của tiệm chính là những mẫu bánh bắt kịp xu hướng nhất, phong cách từ Âu – Á đều khiến khách hàng ưng ý. Ngoài ra, tiệm cũng cung cấp các nguyên liệu làm bánh, trà, detox,…cho các bạn tham khảo. Bánh sinh nhật do tiệm làm và bán được đảm bảo về chất lượng và vệ sinh thực phẩm.

Cũng không thể kể đến sự tâm huyết và tay nghề cao của thợ bánh Hoàng Ngô, chủ của tiệm luôn làm khách hàng cảm thấy an tâm.

Đến với tiệm tất nhiên không thể thiếu hình thức bánh sinh truyền thống, nổi bật hơn cả là cốt bánh thông thường với cách trang trí bằng trái cây tươi chứ không phải là họa tiết bằng kem. Sự góp mặt của nguyên liệu vừa quen vừa lạ là trái cây trên nền bánh kem ngọt ngào vừa giúp trung hòa vị để bạn thưởng thức mà không bị nhanh ngán.

Đồng thời sự bổ dưỡng từ vitamin có trong trái cây là điều chúng ta không thể phủ nhận rồi đúng không nào? Trái cây tươi ngon được đặt nhẹ nhàng trên nền kem, ẩn hiện làm nên một vẻ đẹp rất độc đáo. Vừa có bánh gato ngon vừa có trái cây mọng nước như  kiwi, dâu, nho, cam,… ai mà chẳng xiêu lòng bởi bánh kem của Ẹnjoy Cake?

Địa chỉ: 112 Lựng Xanh, TP. Uông Bí, Quảng Ninh 

Hotline: 0375279369

ENJOY Cake – Uông Bí

Gia Phát Bakery

ENJOY Cake – Uông Bí

Tính đến thời điểm hiện nay tại TP. Uông Bí đã có rất nhiều tiệm bánh sinh nhật với chất lượng và giá thành khác nhau. Điều này mang đến cho khách hàng nhiều sự lựa chọn tuy nhiên đây cũng là một mặt hạn chế bởi với sự phát triển tràn lan này làm cho khách hàng không biết nên lựa chọn địa chỉ nào là đáng tin cậy. Gia Phát Bakery tự hào là địa chỉ đáng tin cậy hứa hẹn mang đến cho quý khách hàng những chiếc bánh sinh nhật thơm ngon, đẹp mắt.

Gia Phát nhận đặt bánh sinh nhật theo yêu cầu, bạn có thể thoải mái lên ý tưởng cho chiếc bánh của mình và Gia Phát sẽ biến những ý tưởng đó làm nên chiếc bánh thật ý nghĩa mang đến dành tặng người thân yêu và bạn bè, chắc chắn đây sẽ là món quà không thể ý nghĩa hơn phải không nào.

Những chiếc bánh của Gia Phát thu hút mọi người ngay từ cái nhìn đầu tiên. Tiệm bánh trang trí rất bắt mắt, những chiếc bánh mẫu cực kì xinh đẹp, làm cho mọi người phải chú ý khi đi ngang qua đây. Tiệm có catalog các mẫu bánh đẹp, độc đáo cho các bạn có thể thỏa thích chọn lựa hoặc cũng có thể đặt theo ý của mình. Giá hơi cao tùy theo mẫu mã và kích thước nhưng rất đẹp, chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng và cảm thấy xứng đáng với số tiền đã bỏ ra. Ngoài ra, tiệm còn làm sẵn một số mẫu bánh rất đẹp và sang chảnh, bạn có thể mua ngay mà chẳng cần phải đắn đo chọn lựa chọn.

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 25 Nguyễn Du (cổng phụ chợ Trung Tâm), Quang Trung, TP. Uông Bí, Quảng Ninh

Cơ sở 2: 411 Quang Trung (đối diện bưu điện thành phố), Tp. Uông Bí, Quảng Ninh 

Hotline: 02033567883-0973202683

Hòa Bình Bakery

Gia Phát Bakery

Bạn đang muốn tìm một địa chỉ mua bánh sinh nhật, đẹp, chất lượng tại Tp. Uông Bí. Bạn không biết tiệm bánh nào thực sự ngon và đẹp mắt, vậy thì hãy đến ngay với tiệm bánh Hòa Bình Bakery cái tên đầu tiên mà chúng mình muốn nhắc đến trong danh sách này. Đây chính xác là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn khi muốn lựa chọn tiệm bánh uy tín, chất lượng nhất tại Uông Bí. Hòa Bình là tiệm bánh lâu năm nhất tại TP. Uông Bí chuyên nhận đặt bánh theo yêu cầu, bánh kem, bánh sinh nhật, bánh hội nghị, cưới hỏi,…với mẫu mã phong phú, đa dạng. Đặc biệt tại Hòa Bình bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm bánh in ảnh theo yêu cầu để đặt làm quà tặng cho người thân, bạn bè của mình đó chắc chắn sẽ là một gợi ý độc đáo.

Địa chỉ:

Cs1: 272 phường Quang Trung, TP. Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh

Cs2: 400 đường Trần Nhân Tông, phường Thanh Sơn, TP.Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh

Hotline: 098 342 31 98

Hòa Bình Bakery

Đăng bởi: Lê Thị Quỳnh Hương

Từ khoá: 7 Tiệm bánh sinh nhật ngon và chất lượng nhất TP. Uông Bí, Quảng Ninh

8 Bí Quyết Giúp Bé Giảm Đau Khi Mọc Răng

2. Cho bé ngậm núm ti lạnh:

Nếu mẹ đang cho bé bú lúc này thì rất có thể bé sẽ chẳng bú được tí sữa nào mà còn cắn rất mạnh làm mẹ đau đớn. Vì thế, mẹ hãy đổ nước lạnh vào bình sữa của con để bé “muốn làm gì thì làm” với núm ti giả đó. Việc ngậm núm ti lạnh đó có thể làm dịu bớt sự khó chịu và những cơn đâu. Mẹ cũng yên tâm là bé sẽ không uống vào quá nhiều nước đâu.

3. Làm lạnh đồ chơi của bé

Có một số đồ chơi dành riêng cho bé sắp mọc răng. Bố mẹ hãy cho chúng vào tủ lạnh trước khi đưa cho bé cầm vì cái lạnh lúc này có tác dụng như thuốc tê đối với bé. Tuy nhiên, mẹ cần kiểm tra kĩ hướng dẫn sử dụng của những món đồ chơi này, vì có 1 số món được khuyến cáo là không được làm lạnh.

4. Ướp lạnh khăn

Làm ướt một cái khăn sạch và cho vào tủ lạnh. Lớp vải bông mềm khi bị đông cứng có vẻ thích hợp để chườm cho bé, hoặc để con thoải mái “gặm” giúp con đau mọc răng dịu bớt đi.

Lưu ý: Bố mẹ nên cho chiếc khăn đó vào trong 1 túi/ hộp nhựa sạch trước khi đưa vào tủ lạnh để đảm bảo vệ sinh.

5. Cho bé gặm trái cây lạnh.

Cho vào một chiếc túi lưới 1 phần chuối làm lạnh, hoặc trái cây mềm nào đó để bé gặm. Mùi vị ngọt thơm của trái cây lạnh vừa khiến bé thích thú lại khiến con quên đi sự khó chịu vì những chiếc răng đang cố gắng nhú ra.

6. Cho bé “mượn” ngón tay của mẹ

Mẹ hãy rửa tay thật sạch và dùng ngón tay mát-xa lợi cho con. Làm như vậy có thể khiến con đau của bé giảm đi rất nhiều. Ngoài ra, mẹ có thể cho bé gặm, cắn ngón tay của mình, nhưng phải “chuẩn bị tinh thần” vì ngay cả khi con không có chiếc răng nào, bé cũng có thể cắn khá đau đấy!

7. Bé rất thích cằm của mẹ đấy

Nghe thì có vẻ hơi buồn cười, nhưng lúc bé chuẩn bị mọc răng, mẹ nên giữ cho mặt mình luôn luôn sạch sẽ vì bé sẽ rất thích “gặm” cằm của mẹ đấy. Điều mẹ có thể làm lúc này đơn giản là… nhẫn nhịn (!) để bé quên đi những khó chịu của việc mọc răng.

8. Bác sĩ “ra tay”

Nếu mẹ đã “bất lực” vì bé vẫn cứ quấy khóc và có triệu chứng sốt, hãy đưa bé đến bác sĩ để được kê thuốc hạ sốt hợp lý hay một loại thuốc gì đó làm giảm bớt những triệu chứng này.

Bất cứ bé nào cũng phải trải qua giai đoạn mọc răng và hầu hết đều có những biểu hiện như trên. Vì thế mẹ đừng quá lo lắng mà hãy cố gắng tìm cách để xoa dịu con đau cho bé. Giai đoạn này có thể thật khó khăn với mẹ vì bé không chỉ hay bị sốt, tiêu chảy,… mà con quấy khóc, cáu gắt suốt cả ngày. Tuy nhiên, càng về sau, bé sẽ dần quen hơn với chuyện này và các triệu chứng của con cũng giảm đi đáng kể so với khi mọc chiếc răng đầu tiên.

Theo eva

Top 10 Loại Thực Phẩm Tăng Cân An Toàn Chất Lượng, Dễ Tìm

Sữa tươi là một trong những thực phẩm giúp tăng cân

Từ lâu, sữa đã được xem là một loại thực phẩm cần thiết cho chế độ ăn tăng cân. Nó cung cấp một lượng cân bằng giữa protein, tinh bột và chất béo và là một nguồn giàu canxi cũng như có nhiều khoáng chất khác có lợi cho cơ thể.

Đối với những người muốn tăng cường cơ bắp, sữa là một nguồn thực phẩm tuyệt vời cung cấp cả protein hấp thụ nhanh và chậm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sữa còn có tác dụng tăng cân và cơ bắp khi bạn kết hợp tập với tạ nặng.

Cá hồi và dầu cá – Thực phẩm tăng cân rất tốt

Nếu muốn tăng cân nhanh, an toàn, bạn cần nạp các dưỡng chất cần thiết vào cơ thể một cách đều đặn, có chọn lọc. cá hồi là loại thực phẩm tăng cân rất được nhiều người yêu thích. Thịt cá ngon, ngọt, đẹp mắt, dễ dàng chế biến thành nhiều món hấp dẫn, dễ ăn, ít béo,…và đặc biệt là bổ dưỡng khiến cá hồi trở nên ngày càng phổ biến. Bạn có thể áp chảo, chiên, nướng giấy bạc hoặc làm sushi với cá hồi.

Cá hồi và dầu cá là nguồn cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể. Trong tất cả các chất dinh dưỡng mà cá hồi và dầu cá cung cấp có axit béo omega-3, một chất quan trọng được nhiều người biết đến.

Omega-3 mang lại lợi ích cho sức khỏe vì giúp bạn cải thiện hệ miễn dịch, giúp bổ mắt, bổ sung chất béo để quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi.

Chỉ cần một miếng cá hồi 170g sẽ cung cấp khoảng 350 calorie và 4g chất béo omega-3. Cùng với đó là 34g protein chất lượng cao, giúp bạn xây dựng cơ bắp hoặc tăng cân.

Thực phẩm giúp tăng cân là sinh tố protein tự làm

Uống protein tự làm có thể là phương pháp tiện lợi nhất mà bạn có thể thực hiện. Tự tay làm sinh tố là tốt nhất, vì các sản phẩm bên ngoài thường sẽ chứa nhiều đường và thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, với cách làm này, bạn có thể chế biến theo khẩu vị của mình. Tất cả những gì bạn cần là một hũ whey protein và một ít nguyên liệu khác.

– Sinh tố chocolate chuối hạnh nhân: kết hợp với 1 quả chuối, 1 muỗng whey protein, 1 muỗng súp đậu phộng hoặc hạnh nhân.

– Sinh tố vanilla berry: kết hợp 1 cốc (237ml) quả berry tươi, 1 cốc (237ml) sữa chua tự nhiên giàu protein và 1 muỗng whey vanilla protein.

– Sinh tố chocolate hạt dẻ: kết hợp 444ml sữa chocolate với 1 muỗng whey protein chocolate, 1 muỗng súp hạt dẻ nghiền và 1 quả bơ.

– Sinh tố táo caramel: kết hợp 1 quả táo cắt lát, 1 cốc (237ml) sữa chua tự nhiên, 1 muỗng whey protein vị vanilla hoặc caramel, 1 muỗng súp (15ml) sốt caramel không đường.

– Sinh tố vani việt quất: kết hợp 1 cốc (237ml) quả việt quất tươi, 1 muỗng whey vani protein, 1 cốc (237ml) sữa chua vani tự nhiên.

– Sinh tố rau củ: kết hợp 1 chén (237ml) rau bina, 1 quả bơ, 1 cốc (237ml) nước ép dứa và một muỗng whey vanilla protein.

Các loại sinh tố này sẽ cung cấp một lượng từ 400 – 600 calorie, cùng với đó là một lượng lớn protein, vitamin và khoáng chất.

Các loại hạt và bơ hạt dẻ

Các loại hạt và bơ từ hạt là một sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cân nhanh. Chỉ cần 1 nắm hạnh nhân nhỏ đã chứa hơn 7g protein và 18g chất béo lành mạnh.Trong hạt chứa nhiều calorie, bạn nên bổ sung hạt vào chế độ ăn tăng cân của mình để bổ sung lượng calorie tiện lợi nhất.

Bơ hạt dẻ cũng được xem là một thực phẩm tăng cân vô cùng hiệu quả. Nếu không tìm được bơ hạt dẻ, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng bơ làm từ những hạt ngũ cốc khác. Bơ hạt dẻ cũng có thể được thêm vào các loại sinh tố, thức ăn khác.Tuy nhiên, hãy chắc rằng bạn chọn đúng loại bơ làm 100% từ hạt ngũ cốc và không có đường cùng những chất bảo quản không tốt khác.

Thịt đỏ – Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Thịt đỏ là nguồn thực phẩm tăng cân và tăng cơ bắp hàng đầu hiện nay.

Ví dụ, thịt bò bít tết chứa khoảng 3g leucine trong mỗi 170g thịt bò. Leucine là axit amin quan trọng mà cơ thể cần để kích thích tổng hợp protein cho cơ bắp phát triển và tái tạo mô cơ mới.

Thêm vào đó, thịt đỏ cũng rất tốt cho chế độ ăn kiêng. Thịt đỏ là nguồn cung cấp protein để xây dựng cơ bắp tốt. Nếu bạn muốn tăng cân, hãy lựa chọn những miếng thịt có nhiều mỡ hơn một chút cung cấp nhiều calorie hơn.

Trong một nghiên cứu 100 phụ nữ lớn tuổi đã thêm 170g thịt đỏ vào chế độ ăn uống của họ và thực hiện tập luyện sức đề kháng 6 ngày/tuần. Kết quả thu được tất cả tăng sức mạnh 18% và tăng hormone xây dựng cơ bắp quan trọng IGF-1.

Cả thịt nạc và thịt mỡ đều cung cấp cho bạn một nguồn protein tuyệt vời. Trong đó, thịt mỡ có thể chứa nhiều calorie hơn giúp bạn tăng cân nhanh hơn.

Gạo – Thực phẩm giàu tinh bộ hỗ trợ tăng cân

Bạn đã từng nghe qua câu nói “ăn cơm cũng béo” chưa? Tuy đây chỉ là câu nói đùa nhưng quả thật ăn cơm cũng là một cách tăng cân rất đáng để tham khảo. Tuy lượng calo không quá cao nhưng sử dụng kết hợp với những loại thực phẩm khác sẽ giúp bạn tăng cân đều đều. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng gạo nấu thành cháo để thay đổi khẩu vị cũng là lựa chọn tuyệt vời.

Cơm là một nguồn tinh bột tiện lợi, chi phí thấp để giúp bạn tăng cân nhanh. Chỉ một chén (165g) cơm cung cấp cho bạn 190 calorie, 43g tinh bột và rất ít chất béo. Do cơm cung cấp một lượng tinh bột và calorie cao nên sẽ giúp bạn bổ sung calorie dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Việc ăn cơm thường ngày chính là minh chứng rõ nét nhất. Cơm là nguồn cung cấp năng lượng chính. Bạn có thể kết hợp ăn cơm với nhiều thực phẩm khác giàu protein, chất béo và chất xơ để có thể dễ dàng tăng cân.

Bánh mì ngũ cốc

Bánh mì ngũ cốc là một nguồn thực phẩm chất lượng khác hỗ trợ bạn tăng cân. Bạn có thể thực hiện bữa ăn rất đơn giản, nhiều calorie bằng cách kết hợp bánh mì với các nguồn protein khác trứng, thịt, phô mai.

Sử dụng những loại bánh mì được chế biến từ các loại ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ mang lại giá trị về sức khỏe mà còn hỗ trợ tăng cân an toàn. Một số loại bánh mì nguyên hạt bạn có thể tham khảo như bán mì đen, bánh mì ngô hay bánh mì tròn. Bạn có thể sử dụng chúng như một loại tinh bột chính cho các bữa ăn khi kết hợp chúng với những loại thực phẩm khác.

Khoai tây – Thực phẩm tăng cân hữu hiệu

Không chỉ có khoai tây các loại tinh bột khác cũng giúp bạn bổ sung chất bột đường và calorie cần thiết để tăng cân hiệu quả. Chúng còn là lượng dự trữ glycogen cho cơ bắp của bạn.

Glycogen là nguồn nguyên liệu chủ yếu cho hầu hết các hoạt động thể thao và vận động thường ngày. Những nguồn tinh bột tốt sẽ giúp bạn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bạn.

Trái cây khô – Thực phẩm tăng cân hiệu quả

Nếu bạn đã ngán với việc ăn những loại trái cây tươi thì sao không thử tăng cân kết hợp với những loại trái cây khô. Trái cây đã được sấy khô sẽ vẫn giữ lại được những dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ tăng cân an toàn. Bạn có thể sử dụng chúng như một loại thức ăn vặt cho những bữa ăn phụ.

Trái cây khô là một món ăn nhẹ có hàm lượng calorie cao cũng như cung cấp chất chống oxy hóa và vi chất cần thiết để tăng cân.

Bạn có thể tìm kiếm được nhiều loại trái cây khô khác nhau. Tuy nhiên, chúng thường chứa lượng đường cao nên là thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cân.

Nhiều người nghĩ rằng trái cây sấy khô sẽ mất chất dinh dưỡng. Thật ra, trái cây sấy khô vẫn còn giữ nguyên được hàm lượng chất xơ và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Hãy thử phối hợp trái cây khô với các thực phẩm khác vào chế độ ăn tăng cân của bạn. Ví dụ kết hợp với sữa chua, whey protein, hoặc với trái cây tươi để cung cấp thêm nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Bí ngô – Thực phẩm tăng cân được nhiều người chọn

Bí ngô cũng là một loại thực phẩm rất dễ tìm thấy ở hầu hết các gian chợ Việt. Người ta vẫn thường truyền tai nhau về công dụng bồi bổ cơ thể, giúp trí não minh mẫn, thông minh của bí ngô. Thật vậy, bí ngô chứa rất nhiều dưỡng chất tốt đẹp mà cơ thể cần. Sử dụng bí ngô thường xuyên sẽ giúp bồi bổ cho não bộ. Người ta còn dùng bí ngô để chữa trị các chứng bệnh về đau đầu. Ngoài ra, bí ngô còn giúp tăng cân nhanh, an toàn cho người gầy.

Đăng bởi: Bùi Ngọc Thế

Từ khoá: Top 10 loại thực phẩm tăng cân an toàn chất lượng, dễ tìm

8 Địa Điểm Có Xe Chất Lượng & Dịch Vụ Tốt

Giới thiệu 8 địa điểm cho thuê xe máy Đắk Lắk có chất lượng phương tiện tuyệt vời, đáng thử nhất. (nguồn: Internet)

Tổng hợp 8 địa điểm cho thuê xe máy Đắk Lắk uy tín và chất lượng

Thuê xe máy Đắk Lắk sẽ mang đến cho bạn chuyến du ngoạn và khám phá vô cùng tuyệt vời. (Nguồn: Internet)

Đơn vị Thông tin Giá SĐT

Anh Hưng 100.000đ – 120.000đ 0915 106 235

Gia Minh 247 Số 315, Đường Y Jút, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk 90.000đ – 150.000đ 0903 163 343

Anh Cường Số 33/35, Đường Lê Thị Riêng, Phường Ea Tam, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk 130.000đ – 150.000đ 0983 638 478

Anh Phong 80.000đ – 120.000đ 0848 792 379

Khách sạn Đam San Số 212 Nguyễn Công Trứ, Tp. Buôn Ma Thuột, Daklak 100.000đ – 120.000đ 0262 385 123

Trường Sơn  Số 30 Lý Thường Kiệt, Tp. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk 100.000đ – 120.000đ 0986 440 707

Bác Tiến 15 Hai Bà Trưng, Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk 100.000đ – 120.000đ 0913 458 537

Anh Tom  Số 33 Nguyễn Kim, Tp. Buôn Ma Thuột, Dak lak 100.000đ – 120.000đ 0985 088 552

1. Thuê xe máy Đắk Lắk – Anh Hưng

Cửa hàng cho thuê xe máy đầu tiên chúng mình muốn giới thiệu đến các bạn đó là Anh Hưng. Đây được đánh giá là đơn vị cung cấp dịch vụ cho thuê xe máy số 1 tại Đăk Lăk. Với chất lượng xe hoàn hảo đi cùng với phong cách làm việc chuyên nghiệp. Anh Hưng luôn nhận được những phản hồi tích cực và đánh giá cao của du khách trong và ngoài nước.

Điểm nổi bật tại Anh Hưng là sở hữu số lượng xe máy tương đối lớn. Tại đây hầu như có đầy đủ các loại xe ga, xe số từ các hãng nổi tiếng trên thị trường. Các mẫu xe điển hình Anh Hưng cho thuê là Wave, Sirius, Lead, Vision… Đây đều là các mẫu xe dễ đi nên được khách hàng lựa chọn nhiều.

Đặc biệt, cửa hàng Anh Hưng luôn cố gắng bảo quản và giữ gìn hệ thống xe thật cẩn thận. Anh luôn bảo dưỡng, thay dầu cho xe đều đặn theo định kì đã đặt ra sẵn. Trước khi giao xe cho khách, anh đều kiểm tra kỹ lưỡng các bộ phận của xe. Đảm bảo xe luôn ở trong tình trạng tốt nhất, hạn chế hỏng hóc, xảy ra lỗi ngoài ý muốn trên đường.

Anh Hưng luôn giữ cho chất lượng xe máy của mình tốt nhất giúp khách hàng an tâm về chuyến đi. (nguồn: Internet)

Với nhiều năm hoạt động, chủ cửa hàng Anh Hưng đã có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn xe. Nếu tới cửa hàng mà chưa biết lựa chọn loại xe nào thì bạn không cần quá lo lắng. Chủ cửa hàng sẽ hết lòng hỗ trợ, tư vấn cho bạn loại xe phù hợp với lộ trình, kinh tế và sở thích của bạn. Bên cạnh đó, nhân viên Anh Hưng cũng rất thân thiện, chu đáo với khách hàng.

Hơn nữa, giá thuê xe tại Anh Hưng cũng được đánh giá là rẻ so với các cửa hàng lân cận. Mức giá thuê xe số chỉ từ 100.000đ một ngày và xe ga là từ 120.000đ một ngày. Tuỳ loại xe và độ cũ mới mà giá tiền sẽ có sự chênh lệch. Chỉ cần bỏ ra một số tiền nhỏ, du khách đã có thể tự do, chủ động khám phá Đăk Lăk một cách thoải mái.

Anh Hưng có đa dạng các loại xe từ xe ga đến xe số với nhiều hãng xe khác nhau. (Nguồn: Internet)

Thông tin chi tiết: 

Mức giá: 100.000đ – 120.000đ

Liên hệ: 0915 106 235

2. Cửa hàng Gia Minh 247

Gia Minh 247 tuy là cửa hàng không quá lớn nhưng lại có đa dạng các loại xe. Đáp ứng đa dạng đối tượng khách hàng. Dù bạn đi công tác, đi du lịch, đi phượt,… thì đều có các dòng xe phù hợp. Các dòng xe phổ biến có thể kế đến là xe Wave, Sirius, Vision, Lead và Air Blade. Các xe đều có chất lượng tốt, có giấy tờ đầy đủ nên bạn có thể yên tâm khi thuê xe tại cơ sở này.

Ngoài ra, mức giá thuê xe máy tại Gia Minh cũng được đánh giá là rất hợp túi tiền. Bạn chỉ ra số tiền dao động trong khoảng 90.000đ – 150.000đ là đã có được chiếc xe ưng ý. Mức giá này là mức giá thuê theo ngày. Ngoài ra, khi thuê theo tuần, theo tháng hay thuê cùng nhóm bạn với số lượng nhiều du khách sẽ được hưởng các mức ưu đãi vô cùng hấp dẫn.

Bên cạnh đó, Gia Minh 247 còn có dịch vụ giao xe tận nơi hoàn toàn miễn phí. Với điều kiện bạn có địa điểm lưu trú trong trung tâm thành phố. Hơn thế, đơn vị này còn cho phép du khách thuê xe mà không cần tiền đặt cọc. Bạn chỉ cần giao lại cho cửa hàng chứng minh nhân dân (căn cước công dân) hoặc passport đối với du khách nước ngoài. Với các dịch vụ này, khách hàng vô cùng hài lòng khi thuê xe tại Gia Minh.

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ: Số 315, Đường Y Jút, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk

Mức giá: 90.000đ – 150.000đ

Liên hệ: 0903 163 343

3. Cửa hàng Anh Cường

Anh Cường cung cấp đa dạng các loại xe điển hình là exciter vừa cá tính vừa mạnh mẽ. (nguồn: Internet)

Hơn nữa, xe máy tại Anh Cường được khách hàng đánh giá rất cao về chất lượng. Xe chạy khoẻ, êm, hầu như ít xảy ra hỏng hóc dù gặp địa hình xấu. Bởi Anh Cường thường xuyên bảo dưỡng, thay dầu cho động cơ xe. Các bộ phận dù là nhỏ nhất cũng được chăm chút tỉ mỉ. Trước và sau khi giao nhận xe, cửa hàng đều kiểm tra tỉ mỉ, chi tiết.

Anh Cường có chất lượng xe hoàn hảo, chạy vi vu trên mọi cung đường Đắk Lắk. (Nguồn: Internet)

Về mức giá, bạn sẽ cần phải bỏ ra khoảng 130.000đ – 150.000đ để thuê một chiếc xe máy tại Anh Cường. Nhìn chung, đây là mức giá có vẻ cao hơn các cửa hàng cho thuê xe máy Đắk Lắk khác một chút. Nhưng so với chất lượng du khách nhận được thì hoàn toàn xứng đáng. Khi đồng hành cùng xe máy Anh Cường, bạn sẽ có được một chuyến đi suôn sẻ, an toàn tuyệt đối.

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ: Số 33/35, Đường Lê Thị Riêng, Phường Ea Tam, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk

Mức giá: 130.000đ – 150.000đ

Liên hệ: 0983 638 478

4. Thuê xe máy Đắk Lắk – Anh Phong

Anh Phong là một trong những cửa hàng cho thuê xe máy Đắk Lắk có thời gian hoạt động lâu năm. Có nhiều kinh nghiệm trong ngành dịch vụ cho thuê xe máy, Anh Phong không ngần ngại đưa ra những lời khuyên hữu ích cho khách hàng. Nhờ đó, bạn có thể dễ dàng lựa chọn được “người bạn đồng hành” chất lượng cho chuyến du ngoạn của mình.

Cửa hàng Anh Phong chuyên cung cấp các dòng xe máy đời mới. Đơn vị hiện có hai dòng xe chính là xe số và xe tay ga nhưng rất đa dạng về kiểu dáng và mẫu mã. Nhờ vậy, du khách có thể thoải mái lựa chọn chiếc xe ưng ý. Bên cạnh đó, tất cả các xe đều được đảm bảo ở trong tình trạng tốt nhất để khách hàng sử dụng. Sau mỗi lần khách trả xe, anh đều kiểm tra tỉ mỉ, vệ sinh sạch sẽ.

Bên cạnh việc cho thuê xe trực tiếp tại cửa hàng, Anh Phong còn cho phép khách hàng đặt xe online. Bạn chỉ cần liên hệ tới số điện thoại 0848 792 379 là sẽ được ship xe đến tận nơi với chi phí siêu nhỏ. Ngoài ra, để quá trình giao xe diễn ra nhanh chóng và thuận tiện hơn. Anh Phong đã xây dựng hai cơ sở tại Buôn Ma Thuột nhằm phục vụ khách hàng một cách tốt nhất.

Anh Phong có hai cơ sở khác nhau để thuận tiện cho việc giao xe trở nên nhanh chóng. (nguồn: Internet)

Một điều du khách cực kỳ yêu thích tại Anh Phong đó là cửa hàng có nhiều ưu đãi giảm giá hấp dẫn. Khi thuê với số lượng lớn hoặc thời gian dài thì bạn càng được giảm nhiều tiền. Cụ thể, Anh Phong sẽ giảm trực tiếp 10% trên tổng hoá đơn cho các nhóm bạn đi phượt cùng nhau. Ngoài ra, khi thuê dài hạn, khách hàng cũng nhận được mức giảm giá lên tới 30%.

Thông tin chi tiết: 

Mức giá: 80.000đ – 120.000đ

Liên hệ: 0848 792 379

5. Thuê xe máy Đắk Lắk tại khách sạn Đam San

Khách sạn Đam San là địa điểm lưu trú nổi tiếng nằm ngay trung tâm thành phố Đắk Lắk. Nơi đây không chỉ cung cấp các phòng nghỉ rộng rãi, đầy đủ tiện nghi. Mà còn mở thêm dịch vụ cho thuê xe gắn máy. Tuy không chuyên nhưng nhờ sự đầu tư và không ngừng nâng cao chất lượng nên khách hàng đánh giá rất cao dịch vụ này tại Đam San. Khách sạn đã thu hút được du khách nghỉ tại khách sạn và đông đảo các khách lẻ đến sử dụng.

Du khách từ khắp nơi đều hài lòng với dịch vụ cho thuê xe máy Đắk Lắk tại khách sạn Đam San. (Nguồn: Internet)

Khách sạn Đam San không chỉ cung cấp xe máy chất lượng mà còn hỗ trợ khách hàng rất tốt. Cửa hàng luôn vui vẻ giúp đỡ du khách khi xe gặp sự cố ngoài ý muốn trong quá trình sử dụng. Khi tới thuê xe, bạn cũng được chủ khách sạn tư vấn tận tình và tỉ mỉ. Nhờ đó, dù có không thông thạo đường xá Đắk Lắk, bạn vẫn có thể nhanh chóng chọn được con xe phù hợp.

Du khách vô cùng ưng ý về chất lượng xe cũng như phong cách phục vụ của Đam San. (nguồn: Internet)

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ: Số 212, Đường Nguyễn Công Trứ, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk

Mức giá: 100.000đ – 120.000đ

Liên hệ: 02623 851 234

6. Cho thuê xe máy Đắk Lắk – Trường Sơn

Cửa hàng cho thuê xe máy Trường Sơn là đơn vị bạn có thể lựa chọn khi muốn có một chiếc xe chất lượng để vi vu Đắk Lắk. Nơi đây nổi tiếng bởi chất lượng xe máy tuyệt vời và có giá thuê cạnh tranh. Tới Trường Sơn, bạn có thể thoải mái lựa chọn mẫu xe đúng như ý thích và phù hợp với túi tiền của bản thân.

Trường Sơn có số lượng xe tương đối lớn, đa dạng mẫu mã và chủng loại. Kho xe của Trường Sơn đều được nhập từ các đại lý phân phối xe chính hãng. Như Honda, Yamaha,… Hơn nữa, chúng đều được bảo dưỡng, thay dầu nhớt theo định kì. Đặc biệt, các linh kiện đều được sửa chữa và thay mới kịp thời khi xảy ra hỏng hóc. Vì thế mà xe chạy khoẻ và êm ái.

Cho thuê xe máy Đắk Lắk – Trường Sơn cung cấp đa dạng các loại xe từ các đại lý chính hãng. (nguồn: Internet)

Khách hàng tin tưởng và lựa chọn Trường Sơn để thuê xe máy mỗi khi đến Đắk Lắk. (nguồn: Internet)

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ: Số 30, Đường Lý Thường Kiệt, Thành phố Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk

Mức giá: 100.000đ – 120.000đ

Liên hệ:  0986 440 707

7. Thuê xe máy Đắk Lắk – Bác Tiến

Cửa hàng thuê xe máy Đắk Lắk – Bác Tiến tạo thiện cảm với khách hàng bởi dịch vụ chăm sóc khách hàng cực tốt. Tới đây, bạn sẽ được tiếp đón rất niềm nở và nhiệt tình. Bác Tiến – chủ cửa hàng là một người dày dặn kinh nghiệm trong việc tư vấn xe máy. Đến đây bạn sẽ được bác giới thiệu và đưa cho lời khuyên hợp lý. Giúp bạn chọn được chiếc xe phù hợp với sở thích và nhu cầu.

Cửa hàng bác Tiến chuyên cho thuê xe số, xe ga cả đời mới và đời cũ. Tuy nhiên, chất lượng các xe đều được bảo dưỡng theo một quy trình như nhau. Hàng tuần, bác Tiến đều thay dầu nhớt cho xe và vệ sinh sạch sẽ sau mỗi chuyến đi. Trước khi khách hàng nhận xe, cửa hàng đều đảm bảo xe ở trong tình trạng hoàn hảo nhất. Vì thế, bạn có thể yên tâm lựa chọn cửa hàng bác Tiến trong lần du lịch Đắk Lắk của mình.

Cửa hàng bác Tiến cung cấp các dòng xe ga và xe số đời mới và đời cũ đều có. (nguồn: Internet)

Điều đặc biệt tại cơ sở thuê xe bác Tiến là sẵn sàng phục vụ khách hàng 24/24. Nhân viên cửa hàng sẵn sàng tư vấn và giao xe cho khách hàng bất cứ lúc nào trong ngày. Trước khi đến giờ giao xe, cửa hàng sẽ gọi trước cho du khách để thống nhất thời gian. Bên cạnh đó, nhân viên sẽ nhắc nhở bạn về các giấy tờ cần thiết để quá trình thuê xe diễn ra nhanh chóng.

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ:  15 Hai Bà Trưng, Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Mức giá: 100.000đ – 120.000đ

Liên hệ: 0913 458 537

8. Cửa hàng Anh Tom

Nếu bạn vẫn chưa tìm được cửa hàng thuê xe chất lượng ở Đắk Lắk thì có thể tới đơn vị Anh Tom. Anh Tom có vị trí địa lý thuận lợi, gần trục đường lớn. Vì thế, du khách có thể dễ dàng tìm tới nơi đây. Với thời gian hoạt động lâu năm cùng chất lượng dịch vụ tốt, Anh Tom ngày càng có nhiều du khách từ khắp nơi đến thuê xe gắn máy.

Anh Tom là cửa hàng thuê xe máy Đắk Lắk có được niềm tin của khách hàng trong và ngoài nước. (Nguồn: Internet)

Anh Tom có nhiều loại xe phong phú, đa dạng cho khách hàng thoả sức lựa chọn. Với mức giá thuê vô cùng “hạt dẻ” chỉ từ 100.000đ – 120.000đ phụ thuộc vào loại xe, hãng xe và độ cũ mới. Nhìn chung, đây là mức giá được coi là cạnh tranh nhất nhì tại thị trường cho thuê xe máy Đắk Lắk. Hơn nữa, cửa hàng còn tung nhiều ưu đãi để thu hút khách hàng.

Anh Tom có chất lượng phương tiện tốt bởi thường xuyên bảo dưỡng, thay dầu nhớt hàng tuần. (nguồn: Internet)

Thông tin chi tiết: 

Địa chỉ: Số 33 Nguyễn Kim, Tp. Buôn Ma Thuột, Dak lak

Mức giá: 100.000đ – 120.000đ

Liên hệ: 0985 088 552

Các câu hỏi thường gặp khi thuê xe máy Đắk Lắk

Cần chuẩn bị những gì trước khi thuê xe máy Đắk Lắk? 

Để quá trình thuê xe máy diễn ra nhanh chóng và thuận lợi, du khách cần chuẩn bị những giấy tờ cá nhân. Đó là căn cước công nhân (chứng minh nhân dân) hoặc hộ chiếu nếu là du khách nước ngoài. Bên cạnh đó, một vài cửa hàng yêu cầu kiểm tra bằng lái xe hoặc tiền cọc. Du khách nên liên hệ với cửa hàng để được chỉ dẫn cụ thể nhất.

Nên thuê loại xe gì khi đi phượt ở Đắk Lắk? 

Cần kiểm tra những gì khi thuê xe máy Đắk Lắk? 

Trước khi thuê, du khách nên kiểm tra kỹ càng chiếc xe của mình. Điển hình là các bộ phận quan trọng như đèn, còi, phanh, xi nhan, gương chiếu hậu,… Du khách nên chạy thử xe trước khi chạy để xem phanh có ăn không, lốp xe có bị mìn không, khoá xe có còn hoạt động tốt hay không. Nếu có vấn đề gì, bạn nên báo cho chủ cửa hàng để kịp thời giải quyết.

Cần kiểm tra kỹ chiếc xe của bạn từ trong ra ngoài để đảm bảo an toàn cho chuyến đi. (Nguồn: Internet)

Thuê xe máy Tây Ninh

Thuê xe máy Cao Lãnh – Sa Đéc Đồng Tháp

Top 6 địa chỉ cho thuê xe máy tại Côn Đảo: uy tín, giá tốt

thuê xe máy phú yên

Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Giúp Đấng Mày Râu Tăng Cường Số Lượng Và Chất Lượng Tinh Dịch trên website Tdhj.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!